【三宮店】もしかして「スマホ依存症」！？

こんにちは！
昨日、日用品の買い出しに出たのですが帰宅し棚に直そうとしたら
なんとシャンプーが3つも家にあったことに気づき自分に鼻で笑った中村です( 一一)
※ちなみに全て違うメーカーのシャンプーでした(笑)

大丈夫ですか！？「スマホ依存症」

どんどんスマホが普及していく中、生活に欠かせないものとなる「スマホ」
僕も自宅や通勤途中、ほぼ「スマホ」を利用しています。
連絡手段であり、また良い暇つぶしにもなる「スマホ」

しかし、「スマホ依存」をしてしまうと、、、
・禁断症状
何をしていても「スマホ」が気になる(SNSやサイト等)
充電がなくなり使えなくなると急な不安やイライラ

・うつ病やパニック障害
SNSの普及から、ネット上でのかかわりが多くなる分
日常生活での人と人の関わりが怖くなり症状がでてしまう

・肩こり、頭痛、血行不良
「スマホ」を見るとき誰しも姿勢が悪くなる傾向にある為
楽だと思っている姿勢でもどこかにかなり負担がかかっています

などなど、、、
事例をあげればもっとたくさんあります(*_*;
正直、僕もかなり「スマホ依存症」の為、
家の中でも持ち歩き、また暇さえあれば携帯に手が伸びています、、、
技術革新から、ほんとにいろいろなことが便利になった一方、
このような症状や、ながらスマホによる事故も多発しています。
「スマホ」を使用するにあたり、自身でどうにかコントロールし
よりよい生活が出来るよう努めていかなければなりませんね(ﾟДﾟ;)

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三宮店　店長:中村